酸素カプセルに興味がある方に読んでほしいブログです。
酸素カプセルって、テレビや街などで見かけたことありませんか？
私もよく街で見かけて気になっていたので、酸素カプセルのお店に行ってきました。
今回のブログでは、酸素カプセルの体験について、ゆるく紹介していきます。
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酸素カプセルのお店に行く
今回行ったのは東京に複数店舗ある「フォレスト」というお店です。
今回試したコースは、ホットペッパーにもある初回限定60分1800円のコースです。
（通常は2,700円するらしいです。）
私はホットペッパーから予約して、渋谷のお店に向かいました。
雑居ビルにフォレストが入っていました。
お店の雰囲気はこんな感じです。
最初に受付で名前や住所を書いて、酸素カプセルの説明を聞きます。
覚えているのは、
・疲労回復に効果があり、酸素カプセルで1時間寝ると、3時間寝た効果がある
・カプセル内の気圧が高くなるので、耳抜きが必要になる
といった感じでした。
そのあと、気圧の強さと香りを選び、お金を払います。
酸素カプセルに入る
スタッフに連れられて、酸素カプセルの部屋に移動します。
清潔感のある部屋に、酸素カプセルがいくつも置いてありました。
この酸素カプセルに入ります。
酸素カプセルの中はこんな感じです。
寝返りは打てますが、起き上がることは難しいです。
酸素カプセルのドアが閉まると、酸素がスーッと入ってきます。
酸素が入ってしばらくすると、飛行機が飛ぶときに感じる耳づまりを少し感じました。
体が軽くなる…みたいな感覚にはならなかったです。
電気のオンオフ、温風・冷風のオンオフは自分でいじることができます。
電気をオフするとこんな感じです。
とりあえず寝てみようと思い眠りに落ちると、あっという間に時間が経っていました。
もしかすると、酸素のおかげで深い眠りに入っていたのかもしれません。
60分が終了すると、スタッフからアナウンスが入り、カプセルが開きます。
カプセルから出たあとは、サービスの水を飲み、荷物を出してさようならでした。
酸素カプセルの効果は？
酸素カプセルの効果について、特別に疲れが取れたような実感はなかったです。
ただ、酸素カプセルのなかでぐっすり眠れたので、知らないうちに疲労回復に効いていたのかもしれません。
酸素カプセルのなかに、酸素カプセルで期待できる効果が貼ってあったので、最後に紹介しておきます。
・疲労回復、肩こりや腰痛などの軽減
・二日酔い予防・回復効果
・アンチエイジング・美肌効果
・ダイエット効果
・ケガの早期回復効果
・生活習慣病予防効果
以上、酸素カプセルの体験でした。
もし都会で少し休みたくなったら、試してみてはいかがでしょうか。
漫画喫茶よりも割高ですが、清潔感のあるところで、ゆっくり休めると思います。